Ορμόνες που τρελάθηκαν!!!

Οι ορμόνες συνοδεύουν τη γυναίκα σε όλα τα στάδια της ζωής της, από την εφηβεία μέχρι την εμμηνόπαυση. Παρακάτω θα δείτε μερικά από αυτά που δείχνουν ότι οι ορμόνες σας έχουν τρελαθεί.

1. Αν ακούτε από τους αγαπημένους σας ότι η διάθεση σας αλλάζει συνέχεια, τότε μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από μια κακή μέρα στη δουλειά και η εναλλαγή στη διάθεση σας μπορεί να οφείλεται σε μια αλλαγή των ορμονών σας.

2. Οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής είναι λογικό να σας δημιουργούν το αίσθημα της κόπωσης. Ωστόσο, μπορεί να νιώθετε κουρασμένες λόγω της αλλαγής στα επίπεδα των ορμονών σας.

3. Τα χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης είναι υπεύθυνα για τις αϋπνίες, ενώ τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων μπορεί να δημιουργήσουν εξάψεις και νυχτερινή εφίδρωση, διακόπτοντας τον ύπνο.

4. Οι αλλαγές στην πυκνότητα ή στην υφή της τρίχας μαζί με μια απώλεια μαλλιών είναι δείκτες ορμονικών διαταραχών.

5. Τέλος, όλες ανησυχούμε για τα κιλά μας, για αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οι απότομες αλλαγές του βάρους, μπορεί να οφείλονται σε μια ορμονική διαταραχή.